子どもの歯（乳歯）は永久歯に比べると、大きさや厚さが半分程度です。

石灰化が弱いため、歯の表面にある硬いエナメル質も弱いのです。

また、子どもは、一人では歯みがきが上手にできません。

大人が仕上げみがきをしてあげたり、楽しい習慣づけをするなど、
根気よく一人でみがけるよう見守ってあげましょう。

子どもの好きな食べ物には、虫歯の原因になるものが多くあります。

「お口の中にとどまる」「虫歯菌が取り込みやすい糖分をもつ」などの特徴を持つ食べ物、
つまり「アメ」「ガム」「キャラメル」「チョコレート」などのお菓子です。

これらはなるべく控えるようにし、お口の中に糖分がとどまらないよう、
おやつの時間をきちんと決めるようにしましょう。

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